Раскрепощение
Онлайн
Курс, который откроет тебе новые возможности, новые ощущения, новую ТЕБЯ
Можно бесконечно ходить
в салоны красоты, менять стиль, пытаться похудеть в зале
НО претензии
к себе и своему телу не заканчиваются.
А знаешь Почему так происходит?
Да потому что важно
ЭТО ПРОРАБОТАТЬ У СЕБЯ
В ГОЛОВЕ!ㅤ
И на курсе «Раскрепощение» мы вместе с вами будем это делать!
На курсе
я научу вас танцевальному алфавиту, зная который, вы уже самостоятельно сможете миксовать между собой различные буквы-движения и превращать их в прекрасные слова - танцы!
Я покажу вам, что танец - это про удовольствие, а не про оценку или критику (обесценивание, гнобление) себя.
Танец
- это про наслаждение, кайф, легкость и про любовь к себе.
И скоро вы сами это ощутите…
Курс будет полезен:
для тех, кто чувствует, как это мешает жить яркой и полной жизнью, дышать свободно без стереотипов и запретов
для тех, кто не знает, с какой стороны подойти к контакту с телом
для тех, у кого полная каша в голове: «у меня проблемы с координацией», «я неуклюжая»
для тех, кто боится проявлять свою сексуальность и стыдится слова «возбуждение»
а также для тех, кто хочет начать путь с воссоединения с собой настоящим без масок, и разрешать себе возбуждаться и получать удовольствие
Beginner

Для начинающих танцоров, которые хотят:

  • научиться азам и правильной технике high heels
  • обрести уверенность, выявить свою уникальность, начать проявляться ярко и открыто в жизни
  • избавиться от блоков и зажимов в теле, прожить через танец негативные эмоции и отпустить их
  • научиться двигаться сексуально и пластично
  • обрести гармонию и наладить контакт с собой, со своим телом, научиться слышать его - качественно проживать свои чувства и эмоции
  • получить максимум пользы от обучения и обрести разностороннее развитие
  • найти поддержку и новых друзей/ единомышленников
А также:
Amateur

Для любителей-танцоров среднего уровня, которые хотят начать свой путь с осознанности, а также желают:

  • раскрыть и прокачать свою женственность
  • освоить здоровую технику high heels
  • научиться свободно и ярко импровизировать в танце без стеснений
  • выявить свою уникальность и начать использовать это и в танце, и в жизни
  • узнать, что такое телесные практики, выявить свои глубинные запросы: кто я? куда я хочу идти? что мешает на пути к этой цели?
  • найти ответы на глубинные запросы и запустить процессы самоисследования в действии
  • наполниться и унести с собой новые инструменты для личного и профессионального роста
  • обрести поддержку, войти в крутое комьюнити ребят, с которыми будет желание расти дальше
В каждом модуле обучения:
вы получите новые heels техники (техники танца на каблуках)
пройдете крутые практики на тему модуля
у вас будет групповая рефлексия в чате
Программа обучения:
Вы научитесь:

  • свободно проявляться
  • ощутите собственную ценность и значимость
  • реализовываться не только в танцах, но и в жизни
  • быть сексуальной
  • расслабляться в тревожных ситуациях
  • избавляться от суеты и лишних движений
По итогу курса:

Начнете любоваться собой в зеркале.
Полюбите камеру и перестанете себя стесняться!

  • начнете получать удовольствие от прикосновений к себе
  • научитесь слышать и любить свое тело
  • освоите технику выдоха напряжения
Важно!
На курсе я не даю вам шаблон или рамку. Вы ставите СВОЕ намерение, например, «найти себя». И я подсказываю вам путь, бережно беру вас за руку и помогаю к этому прийти.
Алексей
Мартынов
Я смог реализовать себя в жизни и помогаю своим ученикам раскрыть себя, свои сильные стороны через танец и работу с телесным бессознательным
Я танцор, хореограф, практик и телесно- ориентированный терапевт
Меня зовут
Занимаюсь танцами более 13 лет
Сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт
Более 10 лет применяю свои знания как телесный практик в танцах
Провел более 1000 мк
в России и за рубежом
Попал в 40 лучших танцоров России на обучение к Янису Маршалу
Обучаю педагогов high heels и являюсь супервизором тех, кто ведет телесные практики
Помог более 100 танцорам выйти на новый финансовый уровень
Собрал несколько масштабных классов 200+ человек
Постоянный презентер крупных танцевальных high heels конвенций в Москве
Работаю со звездами шоу-бизнеса
Стоимость:

  • Хилс техники
  • Телесные практики
23.990
Тариф:
«Раскрепощение. Онлайн»
СТАРТ 8 марта
28.990 ₽
Есть вопросы? Нужна помощь?
Напишите Яне
Служба заботы
Часто задаваемые вопросы:
Made on
Tilda