Меню

HIGH HEELS. 
НАЧИНАЮЩИЙ 2.0

HIGH HEELS. 
НАЧИНАЮЩИЙ 2.0

НАУЧИСЬ СВОБОДНО ТАНЦЕВАТЬ НА ВЫСОКИХ КАБЛУКАХ

БЕЗ ОПЫТА

ЗА 11 ДНЕЙ

старт 7 марта

Если ты

стесняешься и не уверена в себе

ощущаешь блоки и зажимы в теле

убиваешься в спортзале скучными упражнениями, чтобы подтянуть физическую форму

боишься начать танцевать

не можешь найти программу обучения, учитывающую твой уровень подготовки

не получаешь объяснений базовых техник движений на классах

быстро устаешь от ходьбы на каблуках

чувствуешь себя "бревном"

не видишь внимания со стороны мужчин

переживаешь, что учиться танцевать в твоем возрасте слишком поздно 

устала от безразличия преподавателей к твоим успехам и трудностям

беспокоишься из-за нездоровой атмосферы среди участников

скучаешь в свободное время

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:

РАСКРЕПОЩЕНИЯ

Раскрыть свою природную сексуальность, чувственность и привлекательность.

 Укрепить самооценку и уверенность в себе.

ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ

Научиться экологично проживать эмоции через тело. 

Обрести чувство опоры. 

Принять и полюбить свое тело. 


КРАСИВОЕ И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Ощутить, как работают  мышцы.

Увеличить растяжку и выровнять осанку.

Сделать тело гибким и пластичным, а движения - изящными.

САМОВЫРАЖЕНИЯ

Научиться импровизировать в танце и проявлять 
свои истинные чувства через движения тела. 


НОВОГО КАЧЕСТВА ЖИЗНИ

Активизировать доверие и открытость миру. 

Сформировать ресурсное состояние для всех сфер жизни.


ОБЩЕНИЯ И ПОДДЕРЖКИ

Стать частью сообщества единомышленников, в котором не страшно проявлять себя настоящую.

Объединяться для сотворчества и за пределами танцевального зала.

ОСВОБОДИ ТЕЛО И 
ПРОЯВИ СЕБЯ

ОТКРОЙ МИР ТАНЦА


уже 7 марта

4 профессиональных хореографа и преподавателя объединили десятки лет своего танцевального опыта в уникальный трансформационный курс  женственной пластики

Чтобы познакомить тебя с твоим телом и научить двигаться легко и сексуально

Первый КОРОТКИЙ интенсив High Heels для начинающих мы провели летом 2019 года.

Мы вдохновлялись результатами учениц, слушали их запросы и пожелания, вместе творили и развивались. 

Так появились отдельные классы по импровизации и работе в партере, стретчингу и пластике. Мы снимали занятия на видео и учились не бояться самовыражаться перед зрителями и перед камерой. 

Спустя полгода мы собрали все наработки в комплексную трансформационную программу, которая физически и психологически ведет вас к результату.

Этот курс - результат сотворчества четырех талантливых педагогов и десятков учениц и учеников.

Возможно, Ты никогда в жизни не танцевалА. Или надевалА каблуки только на выпускной. 

Это неважно - ведь помимо видимых физических результатов, курс открывает путь к свободе самовыражения, раскрытию собственной чувственности и глубокому контакту с собой.

ТЕБЕ не обязательно продолжать профессионально заниматься танцами (хотя именно так поступили многие ученицы!) - главное, что состояние тотальной свободы и наполненности, которое ТЫ испытаеШЬ в танце, Ты сможеШЬ унести далеко за пределы танцевального зала.

КТО ПРЕПОДАЕТ?

Алексей Мартынов

@l3sch

ЕКАТЕРИНА ЛИДЕРСКАЯ

@liderskaya

ВАЛЕРИЯ ТАРАСОВА

@valerie_soul

КСЕНИЯ ESSEN

@essendance

ХЕЛЬГА КОЛМАКОВА

@helgakolmakova

Мы будем поддерживать тебя на протяжении всего пути и поможем извлечь максимум пользы!

ТЫ УЗНАЕШЬ КАК...

чувствовать свое тело

тренироваться в удовольствие и без травм

быть собой в любой ситуации

изящно двигаться на каблуках, не уставая

держаться свободно перед зрителями и перед камерой

без труда запоминать хореографии

импровизировать и выражать себя в танце

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ

11 занятий по 4 часа

44 часа тренировок тела, мозга и души

ДЕНЬ 1

7 МАРТА, 14:00 - 18:00

Ведет Алексей Мартынов

Нажми на +, чтобы посмотреть подробную программу!

ДЕНЬ 2

8 МАРТА, 12:00 - 16:00

Ведет Валерия Тарасова

ДЕНЬ 3

9 МАРТА, 19:00 - 23:00

Ведет Алексей Мартынов

ДЕНЬ 4

14 МАРТА, 14:00 - 18:00

Ведет Екатерина Лидерская

ДЕНЬ 5

15 МАРТА, 12:00 - 16:00

Ведет Ксения Essen

ДЕНЬ 6

21 МАРТА, 13:00 - 17:00

Ведет Валерия Тарасова

ДЕНЬ 7

22 МАРТА, 16:00 - 20:00

Ведет Екатерина Лидерская

ДЕНЬ 8

23 МАРТА, 19:00 - 23:00

Ведет Алексей Мартынов

ДЕНЬ 9

25 МАРТА, 19:00 - 23:00

Ведет Алексей Мартынов

ДЕНЬ 10

28 МАРТА, 12:00 - 15:00

Ведет Ксения Essen

ДЕНЬ 11

29 МАРТА, 15:00 - 19:00

Ведет Алексей Мартынов

ВЫПУСКНОЙ

29 МАРТА, 19:00

Танец - это движение жизни! Собираемся, чтобы вручить сертификаты об окончании и, конечно, продолжить танцевать, общаться и вдохновляться даже после курса. 

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЖДУТ ТЕБЯ ПОСЛЕ КУРСА?

Обретешь уверенность в себе

Начнешь получать удовольствие от тренировок и физической активности

Почувствуешь вкус жизни

Укрепишь самооценку

Прокачаешь мышцы всего тела, особенно ягодиц и пресса

Узнаешь себя по-настоящему, безусловно примешь и полюбишь

Обретешь гармонию между телом и сознанием

Сможешь всегда поддерживать себя в форме

Сформируешь красивую осанку

Наш курс - это трансформация всей жизни

4 недели интенсивной информации запустят механизм развития твоей личности в физическом и духовном плане

ЗАБРОНИРУЙ УЧАСТИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

Количество мест ограничено!

3

СВОБОДНЫХ МЕСТ

До начала занятий 

{dnn} :
{dl}
{hnn} :
{hl}
{mnn} :
{ml}
{snn} :
{sl}

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

31.300 руб.

особое предложение в честь 8 марта

21.900 руб.

Всего 500 руб. за каждый час занятия!

УЖЕ БОЛЕЕ 100 ЧЕЛОВЕК ОБУЧИЛИСЬ У НАС ТАНЦЕВАТЬ С НУЛЯ

и это за 4 занятия (16 часов)!

ЧТО ОНИ ГОВОРЯТ?

Посмотри некоторые отзывы

Хочешь так же?

Еще есть время присоединиться к курсу!

{dnn} {hnn} {mnn} {snn} {dl} {hl} {ml} {sl}

ЧТО ТАКОЕ ТАНЕЦ HIGH HEELS?

Особое направление современной хореографии, созданное для популярных артисток - Beyonce, Lady Gaga, Pussycat dolls, Britney Spears и др.

Стиль High Heels – синтез джаз-фанка, стрип-пластики, гоу-гоу, хип-хопа, латины и даже бурлеска!

Он сделает любую девушку покорительницей танцпола, независимо от комплекции, роста, возраста и уровня подготовки.

Стань звездой любых вечеринок!

ВДОХНОВИСЬ ФОТО И ВИДЕО С ЗАНЯТИЙ!

ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ

Еще больше отзывов и видео в закреплённых Stories в моём Instagram 

Остались вопросы?

© Все права защищены.

Использование любых материалов с этого сайта запрещено.

Подписывайся на канал, чтобы быть в курсе актуальных новостей.

Отзывы и предложения о сотрудничестве направляйте в директ: @alexeymartynov.ru 

Создание, упаковка и продвижение продукта: @helgakolmakova

Организация фотосъемки  этого сайта: @lexanders